Hva bør du ha med i fødebagen?

Cosa dovresti portare nella borsa del cibo?

Elenco di controllo per te, il tuo partner e il bambino. 

Quando si prepara il sacchetto alimentare, è importante avere le cose necessarie che possono rendere l'esperienza più conveniente per te e il tuo partner. Ecco un elenco di cose comuni che si consigliano di includere nella borsa del cibo: 

Per la nascita, si consiglia il seguente contenuto nella borsa alimentare: 

    1. Articoli da toeletta: spazzolino da denti, dentifricio, spazzola per capelli, maglieria/fibbia, sapone (senza profumo; bruciare meno e può dare più odore naturale che il bambino riconosce), shampoo, deodorante e possibilmente trucco se lo desideri. 
    2. Abiti comodi: sentiti libero di allattare vestiti sciolti e indumenti da notte che sono facili da allattare, oltre a mutandine comode e reggiseno che allattano al seno. 
    3. Lingerie extra: ricorda di portare abbastanza biancheria intima (succede che qualcosa debba essere lanciato dopo l'uso) 
    4. ALTENZIONE al seno: questi possono essere utili se si sta pianificando di allattare. 
    5. Abbigliamento alla nascita: questo può essere un abito aderente o una grande maglietta in cui puoi sentirti a tuo agio durante la nascita. 
    6. Schede o calze calde: i piedi possono raffreddare durante la nascita. 

    Sia per te che per il tuo partner di nascita, questo è consigliato nella borsa del cibo: 

    Snack e bevande: porta qualcosa di facile da mangiare e da bere durante la nascita. Barre di energia, dadi, frutta, frullati o bevande energetiche possono essere buone alternative. 

    1. Fotocamera, possibilmente telefono cellulare 
    2. Libri, musica o altro intrattenimento: questo può aiutarti a rilassarti durante l'attesa. 
    3. Piano di nascita: se hai preparato un piano di nascita, porta una copia da condividere con il personale in ospedale. 

    Alcuni pensano anche che questo possa essere utile: 

    1. Crema per capezzoli: alleviare i capezzoli doloranti (ad es. Purel) 
    2. Crema emoroide, (per esempio. Alcos-anal o Scheriproct) 
    3. Grandi mutandine e legami: dopo la nascita (per ex. Tena) 
    4. Allattamento al seno 
    5. Associazioni di raffreddamento (calmante, fino a dopo la nascita, come i legami di raffreddamento della borsa alimentare) 
    6. Olio di massaggio: se vuoi fare un massaggio durante la nascita. 
    7. Panni (alcuni da mettere sulla padella, altri per ammorbidire e possibilmente ridurre le lacrime al piano di sotto) 

     Per il bambino: 

    1. Corpi o pantaloni da calci: porta più serie di vestiti per bambini, se necessario. 
    2. Seggiolino per auto per il neonato 
    3. Calze e cappello: mantieni il bambino caldo dopo la nascita. 
    4. Pannolini: porta alcuni pannolini neonati, ma tieni presente che anche l'ospedale ha. 
    5. Salviette 
    6. Coperta di lana o coperta: per mantenere il bambino caldo durante il trasporto a casa. 

     Alcuni pensano anche che questo possa essere utile: 

    1. Guanti (alcuni hanno chiodi e graffi lunghi) 
    2. Butt Cream (ad es. Inotyol) 
    3. Olio neutro 
    4. Tela di gulpe 
    5. Notte (alcuni vorrebbero usare la bella dimensione neonatale) 
    6. Taglia unghie 

    Ricorda di verificare con il reparto di maternità in ospedale se dispongono di raccomandazioni o requisiti specifici per la borsa alimentare. Potresti anche voler fare le valigie alcune settimane prima del periodo, quindi sei sempre pronto. Ma alcuni dei contenuti sono ovviamente difficili da avere molto tempo, come i frullati e gli spuntini preferiti.  

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